Aug 16
《重組自己》當焦慮化為冰箭雨：我是怎麼顯化出自己的情緒黑洞
當焦慮像冰箭雨傾瀉而下，我才發現原來情緒也會被顯化成現實。這篇文章紀錄我如何走過那場混亂、與情緒黑洞共處的歷程，也重新認識了「顯化」的另一面。
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重組自己
我也曾有過活不下去的時候。後來也不是突然就站起來了，只是開始學著看見自己
這裡分享我憂鬱時期的那些故事。我翻開當時的日記，回頭看那些快要撐不下去的時刻，寫下現在的我怎麼看待它們，還有那些微小卻真實的轉變。